Поиск по этому блогу

Почему мы болеем? Психосоматические болезни: болеет тело, а причины - в душе!


Психосоматические болезни: болеет тело, а причины - в душе!
Таким образом, психосоматические заболевания – это такие недуги, когда болеет физическое тело, но причину нужно искать в душе человека (в его восприятии и отношении к происходящим событиям, и т.д.) . То есть психическое или эмоциональное состояние человека напрямую связывается с физическим состоянием.На сегодняшний день психосоматика рассматривает множество различных моделей того, как возникают психосоматические заболевания. В основе их большинства лежит учение о стрессе.
Стресс – это общая реакция организма на любое значимое воздействие (не важно – физическое или психологическое). По сути, любое жизненное событие у человека, даже радостное, – это тоже стресс.
Так вот, у каждого человека есть определенный предел получаемого стресса. И если этот предел превышен, то, в конце концов, это может привести к разрушению определенных органов, т.е. стать причиной психосоматического заболевания. Посмотрите, что происходит в момент стресса и как это приводит к болезни (пошагово).
Допустим, человек столкнулся с угрозой увольнения (стресс).
Он испытывает страх.Страх повышает активность симпатической нервной системы и увеличивает выработку норадреналина.Норадреналин распространяется в мозге и теле, влияя на деятельность иммунной и эндокринной систем:
Иммунная, эндокринная система все больше нуждаются в «перезарядке» и отдыхе, временно снижая свой «боевой потенциал». Сопротивляемость организма разным напастям падает.

Если стресс хронический или слишком интенсивный, то у людей в первую очередь страдают так называемые «локальные биологические слабые места» – определенные органы, которые или имеют дефекты, или особенно склонны к разрушению под воздействием стресса


Может ли помочь психолог или психотерапевт в лечении психосоматических расстройств?

Причины возникновения психосоматических расстройств лежат в области человеческой психики. Поэтому в лечении психосоматических заболеваний обязательно должен принимать участие психотерапевт.
Люди переживают эмоции не только в душе, но и в теле. Каждое эмоциональное проявление (страх, злость, радость) вызывает определенную реакцию организма: напряжение мышц, выработку гормонов, смену частоты дыхания и сердцебиения. Нередко телесное переживание эмоций вступает в противоречие с психологическими установками, человеческий организм дает сбой, возникают психосоматические расстройства.
Стрессовое воздействие, прежде чем оказать влияние на организм, проходит обработку психикой. Но человеческая психика может в определенной степени влиять на уровень стресса.
Здоровая психика даже в очень неблагоприятной психосоциальной ситуации способна задействовать целый арсенал средств самоуспокоения, самоподдержки и самовосстановления, значительно снижая негативное влияние стресса и повышая общую стрессоустойчивость организма.
С другой стороны, разные психологические проблемы (внутриличностные конфликты, непереработанные психотравмы, нереализованные желания, отсутствие навыков отстаивания личностных границ и т.д.) могут накладываться и стократ усиливать воздействие стресса, способствуя тому или иному психосоматическому расстройству. Очень хорошо обратиться к консультанту по психотерапии с конкретным запросом на помощь в выявлении психосоматических недугов.

Комментариев нет:

Отправить комментарий